MEDICINA INTEGRATIVA
Dolor de Cabeza y Migrañas
Es psicosomática. Por suerte, puedes controlarla si controlas tu mente.Afecta aproximadamente el 12% de la población. Involucra dolor moderado a severo palpitante, por lo general, en un lado de la cabeza.
El estrés es conocido por llevar a algunos de los tipos más comunes de dolores de cabeza, incluyendo migrañas y dolores de cabeza de tensión. Por otra parte, durante una migraña, las personas son sensibles a la luz y el sonido y pueden sentir náuseas. Algunas personas tienen alteraciones visuales o inclusive pueden perder temporalmente su visión. La ansiedad, el estrés, la falta de comida o el sueño, la exposición a la luz, o cambios hormonales (en las mujeres) pueden desencadenar migrañas. Por otra parte, los genes que controlan la actividad de algunas células cerebrales pueden desempeñar un papel en la causa de las migrañas.
La Medicina Integrativa se diferencia de la Medicina Alternativa ya que utiliza una aproximación integral al ser humano, esto le permite, por lo tanto, contemplar la dimensión biológica de la persona en conjunto con sus aspectos mentales, espirituales y emocionales, además de considerar el entorno social y cultural de la persona.
TRATAMIENTO
Objetivos:
- Enfoques mente y cuerpo, de esta manera aprender a relajarse utilizando diferentes técnicas de relajación.
- Resolver problemas emocionales que, por lo general, conducen a la migraña.
- Suplementos dietéticos y medicina alternativa.
- La acupuntura.