¿Qué son los Trastornos Psicológicos?

Los Trastornos Psicológicos: Depresión, ansiedad, angustia, fobias, estrés postraumático, y trastornos de la alimentación (como la bulimia o la anorexia) son algunos ejemplos.

Estos Trastornos Psicológicos de problemas mentales, acaban pasando la factura al cuerpo, afectando de este modo a tu salud.

Aprende a controlar tus hábitos mentales

A través de la medicina ayurvédica se mejora la salud psicológica. La mente, en muchos casos puede provocar estos trastornos psicológicos.

El exceso de problemas mentales, tales como la depresión, ansiedad, angustia, fobias, estrés postraumático, y trastornos de la alimentación (como la bulimia o la anorexia) puede llevar en un corto plazo a mayores deterioro del cuerpo.

Entre las terapias más importantes ayurvédicas relacionadas con la sanación mental, se incluye la (pranayama) respiración y la (meditación) sadhana.